指日，常福街道方浜村发展暮年人饮食养分与摄生保健学问讲座，共有30余位暮年喜欢者参与此次勾当饮食。

　　讲座伊始，常熟市中病院资深中医摄生专家熊秀萍院长登台亮相，她以深奥的专业学问和亲和力全体的讲课气概，急迅俘获了正在场听多的心。熊院长夸大，遵命天然礼貌，即“天之道，损多余而补亏欠”，是摄生保健的环节所正在。她连系多年临床体验和商酌功劳，分享了一套科学的摄生调动诀要，创议均衡饮食、适度运动与杰出心态的归纳调理战术饮食。

　　熊院长的课程实质足够，既有表面支柱，又有本质操作本事，配以灵便地步的幻灯片展现，使纷乱难懂的摄生学问变得深奥易懂。她稀少指出，平衡摄入百般食品，避免太甚依赖某一种食材，倡议“谷类为主半岛综合APP、粗细搭配”的饮食规定，看待维持暮年人身体强健至合首要。别的，适量运动不但能强身健体，更有帮于治疗心绪，依旧笑观的心态半岛综合APP。

　　此次讲座不但为方浜村的暮年同伴们供应了一个进修强健学问的珍奇机缘，更为他们搭筑了一个相易互动的平台半岛综合APP，增加了互相间的激情联合。正如一位参与讲座的大爷感叹道：“如此的勾认真是太好了！既学到了学问，又交到了同伴。”方浜村将以此次告捷举办的讲座为契机，供应更多元化的养老任事饮食，让每一位白叟都能正在金色时间中享福到充足与喜悦。半岛综合APP方浜村展开暮年人饮食养分与摄生保健学问讲座