半岛综合APP当压力过大时，很多人会吃少许高脂肪的垃圾食物寻求慰问。而美国一项新探讨说明，这种计谋大概会事与愿违，进一步加剧忧虑。

　　科罗拉多大学博尔德分校探讨职员正在新一期《生物学探讨》杂志上陈说，动物试验显示饮食，高脂肪饮食大概摧毁体内的肠道菌群，并通过肠道和大脑之间的庞杂通途饮食，影响大脑中的化学物质，从而加剧忧虑。

　　探讨团队将处于“青少年”年齿段的试验大鼠分为两组：此中一组大鼠陆续9周被投喂约莫含11%脂肪的尺度饮食，另一组则吃含45%脂肪的高脂肪饮食，这些脂肪重假若动物产物中的饱和脂肪。

　　全数探讨历程中，探讨职员收罗试验鼠粪便样本，评估它们的肠道细菌处境。9周的饮食试验后，这些试验鼠采纳了动作测试。

　　结果显示，与对比组比拟，高脂饮食组的试验鼠不但体重扩张，其肠道细菌多样性也分明较低饮食。别的，高脂饮食组试验鼠基础上大脑中都有高忧虑状况的分子特性。实在来看，它们体内与神经递质血清素的出现和信号通报相合的三个基因表达程度较高，且正在脑干中缝背核的某一区域加倍分明饮食，该区域与压力和忧虑相合。

　　探讨职员表明说，血清素神经元的某些子集被激活时，会正在动物中诱发肖似忧虑的反响。他们探求饮食，大概是不健壮的肠道菌群摧毁了肠道内壁半岛综合APP，使得细菌进入轮回体系，并通过迷走神经影响了大脑。

　　探讨职员说半岛综合APP，人们都显露垃圾食物不健壮，但一样会感触这类食物只是会有增重危险。“假使你显露它们还会以一种可能加剧忧虑的方法影响你的大脑，它们的危险更高了。”

　　然而，探讨职员也提示，并非通盘的脂肪都是“坏脂肪”，像鱼、橄榄油半岛综合APP、坚果等含有的健壮脂肪可能抗炎，对大脑有好处。

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